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檜洞丸の反省点

忘れないうちに今回の反省をメモ。

<前回の反省から・・・>

(1)靴下の威力!
前回の反省から靴下を「ソロパッズ」というメーカーの厚手の靴下(でもメーカーの中では「薄手のクッション」となっている。お店のおじさんによるとそれくらいで良いのらしい。)に変えて、更にお店の人に薦められたように、休憩時間に靴も靴下も脱ぐことをやってみた。これは良かったです。このおかげで今回は足の裏も固くならず、痛くもなりませんでした。

(2)おやつ
今回は山小屋も無かったので、おやつも多めに持っていったんですが、チョコレートのバーを一つ食べた程度でした。でも、疲れたときにエネルギー補給できると、回復が全然違うので、やっぱり少しは余分に持っていくべきかな、とは思っています。

(3)レジャーシート
途中のコンビニで見てみたんだけど、結構かさばるんですね。。。。結局、シルバーシートという薄手のやつを買った(300円)のですが、薄いのでこれはこれで破けそうなのでちょっと心配。今回はテーブルを使えたので、シートは使っていません。

(4)シャツ
長袖のTシャツが、対応範囲が広くて便利でした。でもいずれにしても、頂上は寒いので防寒はできるように準備は必要かな、と。フリース来ただけでは寒かったし。

(5)帰宅用の着替えと靴
今回は持ってきたので楽でした。着替え場所にちょっと困ったくらいかな。

(6)手袋
コンビニで軍手かって使ったけど、岩とか鎖とかつかむ事多くて、あってよかったです。でも、後で写真見ると、軍手だけが妙に目立ってます。。。専用のを買うか?

<その他>
(1)水
今回は350ml一つに500mlx2が一人当たりの水でした、、、が最後はちょっと足りなかったかも。水の分量は難しいです。

(2)食事
やっぱりお昼は暖かいものを食べたい!!後で小型コンロと登山用の鍋を買ってきます。

(3)自分は間違っても健脚ではない
今回はえらく時間がかかってしまいました。標準時間の3割増程度で、きちんと予定をたてておかねば、、とちょっと反省です。

こんなところ。

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