出張帰りの週末

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昨日の出張帰りの新幹線が窮屈だったからか、それとも朝方まで夜更かししてめずらしくブログの更新なんてやる気になってしまったからなのか、恐らくその両方なのだけれども、身体がなまっているというか、疲れがとれないというかそんな感じである。ストレッチしてみたけど、あまりすっきりしないし。

出張帰りの週末って、結構こういう感じだから、まぁ、両方の原因なのかもしれない。


とりあえず、いつもの週末のようにジム行ってエアロしてヨガすれば、すっきりリフレッシュできるかなぁ。


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